保健操

词语解释

保健操[ bǎo jiàn cāo ]

⒈ 综合运用我国医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的一种健身运动，如眼睛保健操等。

引证解释

⒈ 一种以增强体质、防止疾病为目的的，成套的普及性体操、按摩操等。如古代的五禽戏，现代的广播操、眼保健操等。

引《大众医学》1984年第4期：“医疗体操，常用的是保健操。”

国语辞典

保健操[ bǎo jiàn cāo ]

⒈ 一种利用传统医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的健身运动。如眼睛保健操等。需持恒操练，方能见效。

英语health exercises