水调歌头（十之七）
水调歌头（十之七）朗读
要蹑天仙步，金丹是法身。
不知谓气，须还识后自然真。
大道从花孕子，点出个中阴魄，乌兔合阳魂。
北斗随罡转，天地正氤氲。
采依时，炼依法，莫辞勤。
立跻圣域，从此脱沈沦。
夜气正当过半，龙虎自然蛰动，势欲撼乾坤。
片饷工夫耳，庄算八千春。
不知谓气，须还识后自然真。
大道从花孕子，点出个中阴魄，乌兔合阳魂。
北斗随罡转，天地正氤氲。
采依时，炼依法，莫辞勤。
立跻圣域，从此脱沈沦。
夜气正当过半，龙虎自然蛰动，势欲撼乾坤。
片饷工夫耳，庄算八千春。
要蹑天仙步，金丹是法身。不知谓气，须还识后自然真。大道从花孕子，点出个中阴魄，乌兔合阳魂。北斗随罡转，天地正氤氲。采依时，炼依法，莫辞勤。立跻圣域，从此脱沈沦。夜气正当过半，龙虎自然蛰动，势欲撼乾坤。片饷工夫耳，庄算八千春。
夏元鼎[约公元1201年前后在世]字宗禹，永嘉（今浙江永嘉）人。南宋时期人。
《水调歌头（十之七）》的诗词大意
要登上天上的神仙步，金丹是法身。不知是气，必须返回认识后自然真。
大道从花孕子，点出个中阴魄，乌兔合阳魂。
北斗随着呈转，天地正弥漫。
采依时，炼依法，莫辞辛勤。
立登圣人的境界，从这里逃脱沈沦。
夜气正当过半，虎自然冬眠动，势必想撼动天地。
片给工夫而已，庄计算八千春。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考